今日も夕日がキレイだったなあ
台風ってどうなってる？
九州沖縄が一番心配なのかな
どうか被害が出ませんように
サタデープラスで
丸山くんが「沖縄以外は暑い」みたいなこと言ってた気がするけど。
そうだ
サタデープラスの妄想カーヴィーダンス、
ちょっと真似したくなるわー
今までのはコツがイマイチつかめなくて
自己流でやると体を痛めそうな感じだったけど
普段の動作をゆっくり大きくやるってのは
すぐに取り入れることができそう。
樫木裕実さんが独りでお誘いエクササイズはちょっとシュールだったけど。
流行してたときに売られてたDVDの動画には絶対入ってなさそうな運動だし。
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